TagALLY

Tendintele in machiaj pentru toamna-iarna 2009-2010 aduc in prin plan femeia puternica, indrazneata, increzatoare in fortele proprii, dar si eleganta. Machiajul este foarte bine definit, in culori tari, care permit accentuarea ochilor sau a  buzelor. Se renunta la nuantele sidefate, usoare, romantice si se adopta un stil bine definit. Gene dramatice Genele voluminoase, dramatice, dar cu un aspect atat de natural incat cu greu se poate pune la indoiala autenticitatea lor, vor fi vedete in acest sezon. Aceasta toamna este dedicata elegantei puternice si femeii sigure pe sine. Totul este bine definit si in acest trend se inscriu si genele. Poti folosi genele false pe care le poti aplica singura sau genele fir cu fir, ce sunt aplicate in saloanele de infrumusetare. Singura conditie este sa alegi genele de calitate. Daca nu esti adepta genelor false, o mascara pentru volum te va ajuta sa ai look-ul pe care il doresti.  Rujul rosu Toamna este anotimpul vinului, iar in sezonul... details >>>

Ochii sunt intotdeauna in centrul atentiei, motiv pentru care machiajul lor este esential. Iesi din rutina si foloseste diferite tehnici pentru a-ti pune ochii in valoare, de la combinatii inedite de culori si pana la contururi deosebite. Si, mai ales, redescopera fardul de pleoape daca din lipsa de timp il eviti de cele mai multe ori. Pe masura ce vei capata indemanare, folosirea acestuia ti se va parea floare la ureche.   Machiaj natural de zi Acesta este un machiaj natural ce pune in valoare ochii indiferent de culoarea lor. Este o combinatie de culori potrivita oricui. Alege nuante deschise si sidefate, precum crem, sampanie, auriu, nuante deschise de maro, scortisoara, potrivit smashbox.com. Aplica o nuanta deschisa pe toata pleoapa, folosind degetul pentru a uniformiza. Tine ochiul deschis si aplica cu ajutorul unei pensule o nuanta cu cateva tonuri mai inchisa, in pliul care se formeaza pe pleoapa. La final aplica foarte putina mascara, numai pentru a defini genele... details >>>

O mare parte din zi ne-o petrecem la birou, iar in unele cazuri chiar toata ziua... De aceea, un ghid al machiajului de zi, adecvat tinutei office este absolut necesar. Make-up artistul vedetelor britanice, Sophie Oliver, a reprodus pas cu pas pentru dailymail.co.uk ghidul unui machiaj de zi natural si proaspat. Pasul 1 Fondul de ten uniformizeaza culoarea pielii, ascunde unele imperfectiuni precum petele, cearcanele sau punctele negre, motiv pentru care este indispensabil unui machiaj de zi. Important este sa alegi un fond de ten cat mai fluid, care se adapteaza perfect tenului tau, fara sa isi faca simtita prezenta. Fondul de ten ideal este acela pe care nu il observa nimeni...Pentru machiajul de zi, make-up artistul Sophie Oliver recomanda un fond de ten care reflecta lumina, pe care sa il aplici intinzandu-l spre linia maxilarului. Aplicarea poate fi realizata cu un burete pentru machiaj sau cu varfurile degetelor. Pasul 2 Traseaza conturul pleoapei superioare... details >>>

Schimbarile vremii iti pot afecta pielea, aceasta devine uscata, sensibila si roseste usor. Din acest motiv, pielea ta are nevoie de o ingrijire speciala in aceasta perioada, adaptata conditiilor meteorologice, iar hidratarea este mai importanta ca niciodata.Toamna este anotimpul in care trebuie sa acorzi o atentie speciala pielii, sa incerci sa repari raul facut de soare si sa iti pregatesti tenul pentru temperaturi mai scazute. Hidratarea este importanta!Racirea vremii afecteaza in special tenurile uscate, iar folosirea cremelor hidratante este esentiala. "In sezonul rece, este indicat sa se foloseasca cremele puternic hidratante, in special pentru tenul uscat, care este mai predispus la riduri," explica dr. Oproiu Ana-Maria, medic primar chirurgie plastica. Specialistul recomanda cremele cu retinol, vitamina A si C, ca metoda de prevenire a imbatranirii pielii, amintind ca "in timpul noptii este indicat sa se foloseasca creme foarte hidratante, iar ziua creme mai usoare... details >>>

Un organism care functioneaza normal, care are o digestie corespunzatoare si care dispune de toti nutrientii de care are nevoie, va avea si o piele frumoasa. De asemenea, daca avem grija de pielea noastra, inseamna ca ne ingrijim de tot corpul, pentru ca ceea ce este bun pentru piele, este cu siguranta benefic si pentru intreg organismul. Pielea este cel mai mare organ al corpului. Ea ne protejeaza impotriva bacteriilor si ajuta la reglarea temperaturii corpului. Este alcatuita din trei straturi: stratul exterior - epiderma, stratul de mijloc - derma si stratul de sub acesta - stratul subcutanat.Un prim pas pentru o piele frumoasa este renuntarea la obiceiurile alimentare proaste.Dieta pentru o piele sanatoasa trebuie sa contina alimente cu proprietati anti-inflamatorii, creata initial pentru persoanele care au anumite probleme ale pielii, de exemplu eczeme. De asemenea, un astfel de regim este eficient pentru cei cu psoriazis sau matreata, iti da energie si imbunatateste simptomele... details >>>

details >>>

Cand te trezesti dimineata, tenul tau este mai palid, ai cearcane si pungi sub ochi. Principala cauza este circulatia sanguina, mult redusa la nivelul pielii in timpul somnului. Atunci cand organismul se afla in repaus total, asa cum se intampla in timpul somnului, circulatia sanguina si cea limfatica sunt mult reduse. Din aceasta cauza, pentru ca drenajul limfatic este limitat, la nivelul pielii se acumuleaza toxine. Umflaturile de la nivelul ochilor reprezinta una dintre cele mai evidente efecte.Dar nu numai somnul ne incetineste circulatia. In timpul zilei, lipsa exercitiilor fizice, nutritia inadecvata, respiratia defectuoasa si supraexpunerea la poluare sunt alte cauze ce incetinesc circulatia sanguina si limfatica. Masajul facial, impreuna cu exercitiile fizice sunt cele care le pot accentua, ajutandu-ne in mod semnificativ pielea si aspectul general al tenului, potrivit womenfitness.net.Majoritatea nodurilor limfatice esentiale se afla in jurul gatului, motiv pentru ... details >>>

Ti s-a intamplat vreodata sa nu fii tocmai mandra de unghiile tale? Daca da, stai linistita, se poate intampla oricui. Dar ca sa nu te mai afli niciodata intr-o astfel de postura, iti oferim cateva sfaturi care te vor ajuta sa iti pastrezi unghiile cat mai frumoase.  Nu-ti brusca unghiile! O manichiura corecta incepe cu stergerea unghiilor cu dizolvant pentru a indeparta lacul sau oja existente pe unghii. Dizolvantul se aplica pe un tampon de vata, acesta se asaza pe unghie si se apasa usor. Cateva secunde sunt suficiente pentru ca lacul sa fie dizolvat. Cu cat pastrezi dizolvantul mai mult pe unghie, cu atat aceasta se poate degrada mai mult, potrivitehow.com.Unghiile trebuie tratate cu blandete, masajul delicat pe care il poti realiza la nivelul unghiilor este o adevarata comoara pentru sanatatea acestora. Uleiul din plante, precum uleiul de masline, de migdale sau de susan poate fi o baza ideala pentru masaj. O alta optiune sunt uleiurile special concepute pentru unghii... details >>>

MD: -1 ceasca de cafea sau ceai cu zaharina sau neindulcita -un iaurt degresat sau lapte 1,8% grasime sau 100 gr branza de vaci slaba -o felie de paine prajita/integrala cu 10 gr margarina Pranz: -200 g salata(se pot folosi:castraveti,rosii,morcovi,salata verde,ridichi) preparata cu 1 lingurita ulei si suc de lamaie,sare dupa gust -150 gr carne slaba(pui sau vita) fiarta sau peste slab -200 g legume verzi:mazare,fasole pastai,varza,conopida,spanac,praz,sfecla,ciuperci. Gustare: -un iaurt degresat -un ceai fara zahar sau cafea fara zahar(sau indulcita cu zaharina) Cina: -un castronel cu supa de legume -150 gr carne slaba de pui sau vita ,fripta sau fiarta -200 gr legume verzi cu 10 gr margarina -1 felie paine prajita sau integrala -un fruct http://diete-diverse.blogspot.com/... details >>>

Sub coaja sa groasa, Grapefruitul ascunde comori pentru sanatatea ta! Aliment benefic pentru silueta, el are virtuti anticolesterol, este antiinfectios si chiar anticancer. Grapefruitul amelioreaza circulatia sangvina si este benefic pentru inima. 1. Un aliat al siluetei ultra-eficace! Grapefruitul se lauda cu un continut de doar 41 cal/100 g, ceea ce reprezinta aproximativ o jumatate de grepfrut. In dieta poti sa-l incorporezi cu usurinta in salate, taiat in cuburi, sau poti sa-i folosesti sucul in loc de otet. Grapefruitul contine si fibre care ajuta tranzitul si stimuleaza secretiile digestive. Atentie: acidul citric continut in acest fruct nu este acidifiant, asadar nu este periculos pentru cei ce sufera de stomac! 2. Un ajutor anticolesterol Grapefruitul merita sa fie integrat in meniul zilnic daca ai colesterolul marit. Potrivit unui studiu din 2004, dupa 30 zile de consum a 2 grepfruturi roz sau pomelo pe zi, subiectii au constat scaderea trigliceridelor si a colesterolului... details >>>